- מהו חוסן רגשי? ומה ההבדל בינו לבין חוסן מנטלי?
- מהם שלושת המרכיבים ליצירת חוסן רגשי ויכולת התמודדות טובה במצבים חדשים של אי ודאות?
- כלים פרקטיים להכוונה לתחושת ביטחון וחוסן אצל שלנו
- הי שיטת הכריך המומלצת לשם כך?
אתם מוזמנים לצפות בהקלטה ולכתוב לנו תגובותיכם כאן בעמוד למטה.
שלום לכן
היה מעניין מאוד ויישר כוח להמשך עשייה וחלוקת ידע לכלל
בברכה-דליה
תודה דליה, מחמם את הלב..